발바닥 껍질 벗겨짐 원인 및 대처법

발바닥 껍질이 벗겨지는 이유는 보통 습진이나 무좀같은 발 질환과 관련이 있습니다. 공통적으로 발을 깨끗히 씻고 연고를 발라주면 낫습니다. 

 

구두나 운동화 때문에 까지는 경우도 있는데, 그럴 경우 발의 한 부분만 벗겨지는 것이 특징입니다. 이번 포스팅에서는 전반적으로 발바닥 껍질이 벗겨질 때의 원인과 대처법에 대해 설명해 드리겠습니다.

 

발바닥 껍질 벗겨짐 원인 및 대처법

신발, 습진, 무좀, 땀

1. 높은 굽의 구두를 오래 신었을 때

처음 구두를 신었을 때 많이 나타나는데요. 무게중심이 앞으로 쏠리면서 앞 발바닥 부분의 껍질이 벗겨집니다. 평소에는 괜찮아 보이다가 목욕으로 살이 불었을 때 아주 허물벗듯이 통째로 슉 벗겨져 깜짝 놀라는 경우가 많습니다. 

 

하지만 별다른 건강상에 문제가 있는 건 아니구요. 압력에 의해 껍질이 밀려난 것이니 걱정하실 필요 없습니다. 벗겨진 껍질은 자연회복 되며 구두에 익숙해지면 다시 벗겨지지 않습니다.

 

2. 습진

발에 땀이 많아 습기가 많이 차면 발바닥 껍질이 벗겨지는 경우가 많습니다. 마치 잔털 일어나듯 껍질이 우두두 일어나는데요. 수건으로 문질러도 소용 없습니다.

 

이런 경우는 그냥 체질입니다. 항상 발을 잘 씻고 말려주어야 하며, 로션이나 크림을 항상 발라주며 관리하는 수 밖에 없습니다. 꾸준히 관리하면 괜찮아집니다.

발바닥

3. 무좀

무좀 증상 중 발바닥 껍질벗겨짐이 있습니다. 희안하게 다른 증상은 없고 껍질만 계속 까져 무좀인지 모르고 지내는 경우가 많습니다.

 

 

수영장이나 사우나에 갔다가 감염됬을 수도 있고, 무좀이 있는 가족과 수건을 같이 쓰거나 욕실슬리퍼를 공유해 옮을 수도 있습니다. 피부과에 바로 가보시기 바랍니다. 그리고 아이들도 무좀에 걸릴 수 있습니다. 가족 중 무좀환자가 있는 경우 아이에게도 전염됩니다.

 

평소 무좀이 없는데 갑자기 생긴 경우에는 한 달 정도 관리하면서 약 먹으면 금방 낫습니다.

 

4. 피부건조

피부가 건조하고 물이 부족해 혈액순환이 잘 되지 않아 각질이 생기기도 합니다. 평상시 물을 많이 먹는 생활습관을 들이고 집에 가습기를 틀어놓으면 증상이 완화됩니다.

 

발바닥 껍질 벗겨짐 해결법

1. 보습크림을 충분히 바른다

목욕 후 발에 바세린이나 풋크림을 꼭 바릅니다. 수분 부족 각질형의 경우 효과를 크게 볼 수 있습니다.

 

2. 습진 약 바르기

병원에 방문해서 약을 처방받는 방법도 있지만 약국에서 파는 케어크림만 발라도 충분히 좋아집니다.

 

3. 무좀균 보유자와 수건 같이 쓰지 않기

동거인이 무좀이 있다면, 수건을 따로 써야 합니다. 아울러 슬리퍼 같이 공용으로 사용하는 물건은 특히 조심하셔야 합니다.

 

4. 씻고 잘 말리기

습진같은 경우 제일 먼저 잘 씻은 후 말려주어야 합니다. 선천적으로 발에 땀이 많이 나는 경우 잘 안 말리면 곰팡이균까지 번식할 수 있습니다.

 

 

이렇게 발바닥 껍질 벗겨짐 원인 및 대처법에 대해 알아보았습니다. 발바닥 껍질 벗겨짐은 어른 아이 할 것 없이 모두 나타나니, 너무 당황하지 마시고 보습을 잘 해주시거나 심할 경우 병원에 방문하셔서 처방을 받으시기 바랍니다.

 

손 껍질이 벗겨짐 원인과 대처법