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대상포진 증상, 치료 및 예방법 저희 어머니는 종종 대상포진에 걸리십니다. 워낙 면역력이 약한 체질이라 재발도 잘 되는데요. 계속해서 고생하시는 모습을 보니 안타까웠습니다. 지금은 괜찮아지셨지만 또 재발할 경우를 대비해 대상포진 초기 증상은 무엇이며, 어떻게 하면 빨리 호전이 될지, 또 대상포진에 도움이 되는 음식이 무엇인지 찾아보았습니다. 대상포진 증상 초기 열과 식은땀이 나고 두통이 생기는 등 감기몸살과 비슷한 증상을 보입니다. 실제로 사람들은 처음에 대상포진인 줄 모르고 감기약만 사다 먹는 경우가 많습니다. 또한 피부가 간지럽거나 뭔가 불쾌한 느낌이 드는데요. 피부 전체적으로 그렇다기보다는 특정 부위에만 그런 경우가 많습니다. 처음 대상포진에 걸리시는 분들은 초기증상 자체를 별로 대수롭게 여기지 않고 그냥 두는 경우가 많은데요. .. 2021. 9. 17.
우체국 EMS 배송조회 하는 법, EMS 이용법 일반인이 해외에서 택배를 주고 받을 때 주로 사용하는 EMS 서비스. 요즘 해외 구매건이 늘면서 EMS에 대한 질문이 늘어나고 있는데요. 그러면 EMS 는 무엇인지, 또 배송조회는 어떻게 하는지 알아보도록 합시다. EMS란? EMS 는 Express Mail Service 의 약자로, 한국어로 국제특급우편이라고 합니다. 통신문, 서류 , 물품 등을 다른 우편물보다 우선 취급하는 신속한 우편업무로서, 나라 간 협정을 통해 서비스 됩니다. EMS 배송조회 EMS는 각 나라의 공식 우체국끼리 체결한 서비스 이므로, EMS 서비스를 이용하려면 우체국으로 가야 합니다. 당연히 배송조회도 우체국에서 가능하지요. 운송장 번호 확인 상대방이 제품을 EMS 로 보낸다면, 상대는 EMS 송장을 생성하게 됩니다. 이 EMS.. 2021. 9. 17.
백신(모더나, 화이자, 아스트라제네카) 1차 접종 후기 백신 접종 인구가 점점 늘어나고 있습니다. 저는 화이자를 맞았는데요. 제 주변 지인, 가족들은 모더나, 아스트라제네카 백신 등 다양하게 맞았습니다. 임상군이 다양한 만큼 다양한 결과가 나왔는데요. 이번 포스팅에는 백신 별 1차 접종 후기를 공유해 보도록 하겠습니다. 화이자 1차 접종 후기 화이자 백신 1차를 접종한 사람은 성별 여성, 나이는 30대입니다. 평소 기저질환은 없고, 지병이라 한다면 알레르기 비염 정도입니다. 이 여성은 9월 6일 화이자 1차 백신을 맞았습니다. 생년일에 맞춘 날짜에 신청을 하자 문자메시지로 화이자 접종 일정을 받았는데요. 문자메시지는 처음 신청했을 때 한번, 맞으러 가지 2~3일 전쯤에 또 한 번 왔습니다. 접종 장소는 집 근처 이비인후과에서 맞았습니다. 오전 11시에 접종 .. 2021. 9. 10.
타이레놀 복용법 발열, 두통, 근육통에 효과적인 타이레놀. 실제로 감기 기운이 있고 어지럽다 싶을 때 전 타이레놀 한 알 먹으면 더 심해지지 않고 가라앉습니다. 그만큼 타이레놀이 효과적인데요. 이번 포스팅에서는 타이레놀 복용법과 정량에 대해 알아보겠습니다. 타이레놀 일일 정량 먼저 타이레놀은 만 12세 이상부터 먹을 수 있습니다. 우리나라 나이로 따지면 초등학교 6학년부터 먹을 수 있네요. 타이레놀 하루 정량은 8알입니다. 12세 이상부터 성인까지 1회 1에서 2정씩, 4~ 6시간마다 최대 4회 먹을 수 있습니다. 효과가 빨리 나지 않는다 해서 너무 짧은 텀으로 많이 복용하는 것은 자제해야 합니다. 약기운이 돌 때 까지는 시간이 걸리니까요. 쿨타임을 지켜서 먹읍시다. 약국 타이레놀과 마트 타이레놀 차이점 타이레놀은 일반.. 2021. 9. 8.
이마트 트레이더스 9월 추석 휴무일, 주차요금 9월 추석을 맞아 장을 보는 사람들이 늘어나고 있습니다. 코로나 때문에 제한되었던 가족 간의 만남이 추석 때 한시적으로 풀리면서 마트를 찾는 사람도 늘었는데요. 그중에서도 사람들이 많이 찾는 이마트 트레이더스의 9월 휴무일을 알아봅시다. 이마트 트레이더스 9월 휴무일 휴무일 이마트 트레이더스 지점 9월 8일(수), 9월 22일(수) 김포 9월 8일(수), 9월 21일(화/추석) 킨텍스, 하남, 고양, 위례, 안성 9월 21일(화/추석), 9월 26일(일) 군포, 천안 9월 10일(금), 9월 21(화/추석) 안산 9월 12일(일), 9월 26일(일) 구성, 송림, 월평, 서면, 비산, 양산, 수원, 월계, 부천, 명지, 연산 (총 11점) 이마트 트레이더스 21일 화요일(추석) 휴무 지점 휴무 날짜 지점.. 2021. 9. 6.
카카오골프 실시간 예약하기 앱으로 편리하게 골프장 예약을 할 수 있는 시대가 왔습니다. 카카오골프 어플이 바로 그것입니다. 카카오 골프 어플을 사용하여 실시간 골프장 금액 확인 및 예약 및 금액 지불까지 원스톱으로 하는 방법을 알아보겠습니다. 카카오골프 어플 설치하기 앱 스토어에 들어가 카카오 골프라고 검색 하면 어플이 뜹니다. 설치를 눌러 바로 내려받읍시다. 참고로 처음 어플을 설치하는 사람에게는 1,000원 쿠폰을 제공해 줍니다. 카카오골프 가격 설정 처음 카카오 골프 어플을 실행하면, 개인 성향을 파악하는 페이지가 뜹니다. 여기에서 자신이 선호하는 가격대를 선택할 수 있는데요. 가격대는 9만원 이하에서부터 15만원 이상까지 선택 할 수 있습니다. 쿨한 현대인 답게 '상관 없음' 을 택하도록 합시다. 골프장 선택의 폭이 넓어지.. 2021. 9. 6.
우티(UT) 택시사용법 우티와 카카오택시 차이점 우티(UT)는 스마트폰으로 사용할 수 있는 택시 호출 앱 입니다. 어떤 서비스를 제공하는지 자세한 내용과 사용방법, 가격에 대해 알아보겠습니다. 우티(UT)가 뭐야? 우티는 우버 + 티맵을 합친 용어입니다. 우버는 해외에서 이미 핫한 개인 자동차 공유 서비스 인데요. 우리나라에도 우버가 들어오려 하려다 택시기사들의 격한 반대에 부딪혀 무산되었지요. 그래서 우리나라에서 이미 서비스 하고 있는 통신 플랫폼인 SKT의 티맵과 제휴하여 서비스를 시행하고 있습니다. 우티(UT) 사용법 카카오택시 사용법과 비슷 합니다. 앱 스토어에서 우티를 검색해 앱을 다운받고 개인정보를 등록하면 바로 이용 할 수 있습니다. 1. 어플 설치 앱스토어 우티 검색 및 다운 → T아이디, 비밀번호 설정 → 결재할 카드 등록 → 완료 2.. 2021. 9. 6.
주정차단속 알림서비스로 주차딱지 피하기 사무실에서 일을 하거나 카페에서 커피를 마시는 도중 급하게 뛰어나가는 사람을 이따금 보곤 했습니다. 왜 저러나 싶었는데 '단속이 떠서' 그런다고 하더라고요. 저는 차가 없는지라 무슨 말인지 잘 몰랐는데, 불법주차 단속이 나오면 미리 문자로 알려주는 서비스가 있다는 걸 알고 상당히 신기했습니다. 주정차 단속 알림 서비스라고 하더라고요. 어떤 서비스고 어떻게 신청해야 하는지 알아보도록 하겠습니다. 주정차 단속 알림 서비스 온라인 신청법 친절하게 주정차 단속을 한다고 알려주는 이 서비스는, 지역별로 신청할 수 있는 온라인 홈페이지가 있습니다. 들어가 보면 지역별 리스트가 주르륵 뜨는데요, 따로 회원가입 없이 차량번호만 등록하면 되니 정말 편합니다. 신청 방법은 다음과 같습니다. 홈페이지 접속 → 내가 사는 지.. 2021. 9. 6.
코로나 백신 접종 후 몸 관리하기 코로나 예방접종을 맞은 후 고열, 근육통 등 여러 후유증이 나오고 있습니다. 임상이 안 끝난 약이라 그렇다 어쩌고 해도 결국 아프면 내 손해 아니겠습니까. 코로나 예방 주사 접종 후 후유증을 최소화하기 위한 몸 관리법을 알아봅시다. 1. 접종 전 몸 관리는 코로나 백신 하기 전부터 들어가야 합니다. 접종하기 2~3일 전부터 지나친 음주와 과로는 피합니다. 또한 기저질환이 있어 평소 약을 복용하시는 분들이 있는데요, 혈압, 당뇨 같은 약들이 이런 경우입니다. 평소 혈압약이나 당뇨 약을 드시던 분들은, 평소와 같이 드셔도 됩니다. 핵심은 몸 상태를 최대한 정상으로 만들어 코로나 백신을 접종받기 최적의 컨디션으로 만드는 것입니다. 혈압이 높으신 분들은 혈압을 낮추어 접종받고, 당 수치가 낮은 분들은 마찬가지로.. 2021. 9. 6.

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