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농부의건강446

타이레놀 복용법 발열, 두통, 근육통에 효과적인 타이레놀. 실제로 감기 기운이 있고 어지럽다 싶을 때 전 타이레놀 한 알 먹으면 더 심해지지 않고 가라앉습니다. 그만큼 타이레놀이 효과적인데요. 이번 포스팅에서는 타이레놀 복용법과 정량에 대해 알아보겠습니다. 타이레놀 일일 정량 먼저 타이레놀은 만 12세 이상부터 먹을 수 있습니다. 우리나라 나이로 따지면 초등학교 6학년부터 먹을 수 있네요. 타이레놀 하루 정량은 8알입니다. 12세 이상부터 성인까지 1회 1에서 2정씩, 4~ 6시간마다 최대 4회 먹을 수 있습니다. 효과가 빨리 나지 않는다 해서 너무 짧은 텀으로 많이 복용하는 것은 자제해야 합니다. 약기운이 돌 때 까지는 시간이 걸리니까요. 쿨타임을 지켜서 먹읍시다. 약국 타이레놀과 마트 타이레놀 차이점 타이레놀은 일반.. 2021. 9. 8.
카카오골프 실시간 예약하기 앱으로 편리하게 골프장 예약을 할 수 있는 시대가 왔습니다. 카카오골프 어플이 바로 그것입니다. 카카오 골프 어플을 사용하여 실시간 골프장 금액 확인 및 예약 및 금액 지불까지 원스톱으로 하는 방법을 알아보겠습니다. 카카오골프 어플 설치하기 앱 스토어에 들어가 카카오 골프라고 검색 하면 어플이 뜹니다. 설치를 눌러 바로 내려받읍시다. 참고로 처음 어플을 설치하는 사람에게는 1,000원 쿠폰을 제공해 줍니다. 카카오골프 가격 설정 처음 카카오 골프 어플을 실행하면, 개인 성향을 파악하는 페이지가 뜹니다. 여기에서 자신이 선호하는 가격대를 선택할 수 있는데요. 가격대는 9만원 이하에서부터 15만원 이상까지 선택 할 수 있습니다. 쿨한 현대인 답게 '상관 없음' 을 택하도록 합시다. 골프장 선택의 폭이 넓어지.. 2021. 9. 6.
우티(UT) 택시사용법 우티와 카카오택시 차이점 우티(UT)는 스마트폰으로 사용할 수 있는 택시 호출 앱 입니다. 어떤 서비스를 제공하는지 자세한 내용과 사용방법, 가격에 대해 알아보겠습니다. 우티(UT)가 뭐야? 우티는 우버 + 티맵을 합친 용어입니다. 우버는 해외에서 이미 핫한 개인 자동차 공유 서비스 인데요. 우리나라에도 우버가 들어오려 하려다 택시기사들의 격한 반대에 부딪혀 무산되었지요. 그래서 우리나라에서 이미 서비스 하고 있는 통신 플랫폼인 SKT의 티맵과 제휴하여 서비스를 시행하고 있습니다. 우티(UT) 사용법 카카오택시 사용법과 비슷 합니다. 앱 스토어에서 우티를 검색해 앱을 다운받고 개인정보를 등록하면 바로 이용 할 수 있습니다. 1. 어플 설치 앱스토어 우티 검색 및 다운 → T아이디, 비밀번호 설정 → 결재할 카드 등록 → 완료 2.. 2021. 9. 6.
주정차단속 알림서비스로 주차딱지 피하기 사무실에서 일을 하거나 카페에서 커피를 마시는 도중 급하게 뛰어나가는 사람을 이따금 보곤 했습니다. 왜 저러나 싶었는데 '단속이 떠서' 그런다고 하더라고요. 저는 차가 없는지라 무슨 말인지 잘 몰랐는데, 불법주차 단속이 나오면 미리 문자로 알려주는 서비스가 있다는 걸 알고 상당히 신기했습니다. 주정차 단속 알림 서비스라고 하더라고요. 어떤 서비스고 어떻게 신청해야 하는지 알아보도록 하겠습니다. 주정차 단속 알림 서비스 온라인 신청법 친절하게 주정차 단속을 한다고 알려주는 이 서비스는, 지역별로 신청할 수 있는 온라인 홈페이지가 있습니다. 들어가 보면 지역별 리스트가 주르륵 뜨는데요, 따로 회원가입 없이 차량번호만 등록하면 되니 정말 편합니다. 신청 방법은 다음과 같습니다. 홈페이지 접속 → 내가 사는 지.. 2021. 9. 6.
코로나 백신 접종 후 몸 관리하기 코로나 예방접종을 맞은 후 고열, 근육통 등 여러 후유증이 나오고 있습니다. 임상이 안 끝난 약이라 그렇다 어쩌고 해도 결국 아프면 내 손해 아니겠습니까. 코로나 예방 주사 접종 후 후유증을 최소화하기 위한 몸 관리법을 알아봅시다. 1. 접종 전 몸 관리는 코로나 백신 하기 전부터 들어가야 합니다. 접종하기 2~3일 전부터 지나친 음주와 과로는 피합니다. 또한 기저질환이 있어 평소 약을 복용하시는 분들이 있는데요, 혈압, 당뇨 같은 약들이 이런 경우입니다. 평소 혈압약이나 당뇨 약을 드시던 분들은, 평소와 같이 드셔도 됩니다. 핵심은 몸 상태를 최대한 정상으로 만들어 코로나 백신을 접종받기 최적의 컨디션으로 만드는 것입니다. 혈압이 높으신 분들은 혈압을 낮추어 접종받고, 당 수치가 낮은 분들은 마찬가지로.. 2021. 9. 6.
기초대사량 높이는 방법 기초대사량이란, 내가 아무것도 안 하고 가만히 누워 숨만 쉬어도 내 몸에서 필요로 하는 최소한의 에너지 양을 말합니다. 기초대사량이 낮으면 내 몸이 필요로 하는 에너지가 적은 것이고, 기초대사량이 높으면 에너지를 많이 필요로 하는 것이지요. 그렇다면 기초대사량을 계산하는 간단한 방법과 기본 기초대사량을 높이는 방법에 대해 알아봅시다. 기초대사량 계산법 기본적인 기초대사량 계산법은 아래와 같습니다. ☞ 남자 : 66.47 + (13.75 x 체중) + (5 x 키) - (6.76 x 나이) ☞ 여자 : 65.51 + (9.56 x 체중) + (1.85 x 키) - (4.68 x 나이) 인데 계산하려면 귀찮으니 그냥 기초대사량 계산기를 이용합시다. 네이버 검색창에 기초대사량 계산기를 검색하면 바로 뜨는데요... 2021. 9. 4.
유튜브 광고 없애는 방법 및 꿀팁 유튜브에 나도 모르는 숨겨진 기능이 많습니다. 광고 없애는 방법 및 동영상 움짤 만들기, 그리고 자동으로 화면을 고화질로 설정하는 법을 공유해 드리겠습니다. 유튜브 동영상 움짤 만들기 유튜브 영상 일부를 움짤로 만들 수 있습니다. 저는 침착맨을 좋아하니 침착맨의 영상을 예로 들어 설명해 보겠습니다. 1. 원하는 영상을 클릭해, 주소창의 주소 youtube 앞에 gif를 붙입니다. 2. 움짤 화면 설정하기 gif를 붙이고 엔터를 치면 아래와 같은 화면이 나오는데요, 화면 밑에 파란색 바를 움직여 움짤로 만들고 싶은 영상을 잘라냅니다. 옆의 이 메뉴를 잘 이용하시면 자막을 넣을 수도 있고 한데요, 저는 따로 설정하지 않고 패스하겠습니다. 3. 우측 상단의 'Creat GIF'를 누른다 그러면 GIF의 간단한.. 2021. 9. 2.
11번가 아마존 관세, 부가세 면세 받기 일반적으로 물건을 사면 우리는 부가세라는 세금을 내게 됩니다. 물건값에 포함되어 있어 평소에 인지를 잘하지 않고 있을 뿐이죠. 해외에서 물건을 살 때도 마찬가지로 세금을 내야 합니다. 한데 해외 구매상품은 세금이 하나 더 붙습니다. 바로 통관할 때 내는 세금, 통관비가 그것입니다. 우리는 이것을 관세라고 합니다. 따라서 우리는 해외에서 물건을 사면, 물건값 외 관세와 부가세를 추가로 내야 합니다. 하지만 여건에 따라 이 금액을 면제 받을 수 있습니다. 어떻게 면제받을 수 있을지 알아봅시다. 아 그 전에 11번가에 개인통관 고유부호 등록하는 걸 잊지 마세요. 11번가 개인통관 고유부호 3분만에 발급받기 https://pumpkinhead.tistory.com/entry/11%EB%B2%88%EA%B0%80.. 2021. 9. 1.
11번가 아마존 개인통관 고유부호 3분만에 발급 받기 개인통관 고유부호란, 해외에서 개인이 물건을 구매할 때 개인정보 유출을 방지하기 위해 사용하는 13자리 부호입니다. 나의 해외 구매용 주민등록번호라고 이해하시면 편해요. 인터넷으로 물건을 사려면 이 개인통관 고유부호를 필수적으로 가지고 있어야 합니다. 이제 11번가와 아마존이 제휴를 맺어 이제 11번가 홈페이지에서 아마존 직구가 가능해졌습니다. 전세계 최대 온라인 쇼핑 플랫폼 아마존에서의 직구가 가능해지다니, 궁금해서라도 이용을 안 해 볼 수가 없겠네요. 개인통관 고유부호 발급받기 그렇다면 어떻게 개인통관 고유부호를 받을 수 있을까요? 11번가 홈페이지에서 개인통관 고유부호를 받을 수 있는 사이트가 연동되어 있습니다. 1. 링크의 아마존 홈페이지 링크로 들어갑니다 (링크) 2. 밑으로 스크롤을 내려 쇼핑.. 2021. 9. 1.

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