푸응다이어트 정체 성분 효과있나

가루

하도 유튜브에 푸응 다이어트 광고가 많이 떠서 도대체 뭔가 궁금해져 알아봤습니다. 전 처음에 양봉 유튜버 푸응님인지 알았는데... 아니더라고요.

 

 

푸응 다이어트 정체

푸응 다이어트란, 트리톤이란 회사에서 판매하고 있는 다이어트 보조제 이름입니다. 어떠한 운동법이나 식단이 아니라 다이어트에 도움 되는 성분으로 된 분말 형태의 보조제 입니다. 

 

푸응 다이어트 성분

푸응 다이어트 보조제의 성분은, 차전자피분말, 치커리뿌리 추출물, 레몬밤, 푸룬과즙분말 등 인데요. 모두 다이어트, 특히 배변에 효과가 있다고 알려진 재료들입니다.

 

차전자피

 

차전자피는 질경이라는 식물의 씨앗 껍질입니다. 크기는 작지만 물을 머금으면 40배로 팽창하기 때문에 조금만 먹어도 포만감이 듭니다. 그리고 배변활동을 도와 변비가 심한 분들에게 효과가 직빵입니다. 꾸륵꾸륵하는 설사 느낌이 아니라 정직한 변의(?)기 때문에 장에 무리가 가지도 않습니다.

 

치커리

치커리뿌리는 장 건강과 혈중 콜라겐 함량을 감소시켜 피를 맑게 해주고 혈당을 낮추어 줍니다. 당뇨있으신 분들에게 특히 도움이 되는 재료입니다.

 

 

레몬밤

레몬밤은 허브의 한 종류입니다. 비타민이 많아 항산화, 소염성분, 향균성분이 풍부해 몸 안 염증을 줄여줍니다. 그리고 지방 세포의 팽창을 막는 성분이 있어 레몬밤을 먹으면 안 먹었을 때보다 살이 덜 찝니다.

 

푸룬은 잘 아시다시피 건자두 입니다. 건자두는 식이섬유가 풍부해 변비에 좋습니다.

 

푸응 다이어트 효과

성분을 살펴보니 푸응 다이어트 보조제를 먹으면 살이 빠진다기 보다, 살 빠지는데 보조적인 역할을 하는 것 같습니다. 다이어트 한다고 식단을 갑자기 바꾸면 변비에 걸릴 가능성이 큰데, 이 푸응 다이어트 보조제는 변비문제를 해결 할 수 있을 것 같아요.

 

하지만 모든 지구상의 다이어트 보조제는 보조제'만' 먹어서는 살이 빠지지 않습니다. 운동과 식이조절은 필수입니다. 임상실험에서도 피실험체에게 보조제를 먹이면서 식단관리와 운동을 했었을 때 효과가 나타났었습니다. 

 

그리고 본인이 기저질환이 있다거나, 임산부이거나, 수유중이라면 반드시 의사와 상의 후 복용하시기 바랍니다.