코막힘해결2 콧물 빨리 멈추는 방법 이제 날이 따뜻해져 많은 사람들이 꽃구경을 위해 밖으로 나오고 있습니다. 하지만 봄의 다른 이름은 환절기이기도 하지요. 들뜬 마음으로 차려입고 나왔는데 밖에서 멈추지 않는 콧물때문에 불편함을 느낀 적이 있으실 것입니다. 오늘은 어떻게 하면 콧물을 빨리 멈추게 할 수 있을지 알아보도록 합시다. 콧물 빨리 멈추는 법 1. 목 따뜻하게 하기 콧물과 몸의 온도는 깊은 연관이 있습니다. 몸이 따뜻하면 콧물이 덜 나는데요. 특히 목에서 방출되는 열을 막아주는 것이 중요합니다. 스카프로 목덜미를 감으면 콧물을 빨리 멈출 수 있습니다. 2. 비강 2~3초 누르기 비강은 콧대 옆, 눈 앞꼬리 밑의 평평한 뼈 부분입니다. 이곳을 손가락으로 2~3초간 꾹 눌렀다 떼는 것을 반복합니다. 그러면 콧 속 노폐물이 빠지면서 코막힘.. 2022. 4. 6. 코막힘 뚫는 8가지 방법 저는 9살 때부터 비염을 앓아 온 프로 비염러입니다. 맨날 코가 막혀있어 입으로 숨쉬는 게 일이었는데요. 해가 지날수록 미세먼지도 심해지고 공기가 나빠져 코막힘 증상이 점점 심해지는 것이 느껴졌습니다. 그래서 요즘은 여러가지 코막힘 해결 방법을 찾아 직접 해보고 있습니다. 실제로 해보니 정말 효과가 있었고, 그 중 몇 가지는 즉각적으로 코막힘 증상을 완화시켜 주었습니다. 오늘은 제가 직접 해보았던 코막힘 증상 완화 방법을 소개해 드리려 합니다. 동일한 증상을 겪고 계신 분들에게 도움이 되었으면 합니다. 코막힘 뚫는 8가지 방법 식염수로 코세척 하기 식염수로 코 안을 직접 세척하면 각종 염증덩어리가 흘러나와 코 안이 깨끗해 집니다. 이는 실제로 효과 있는 방법으로 집에서도 쉽게 코막힘 증상을 해결할 수 있.. 2022. 2. 18. 이전 1 다음
