눈떨림방지하는법1 한쪽 눈 떨림 증상 원인과 해결법 살다 보면 어느 날 한쪽 눈이 떨릴 때가 있습니다. 눈꺼풀 위가 떨리기도 하고 아래가 떨리기도 하는데요. 가만히 있는데도 혼자 움찔움찔 움직이는 것이 상당히 신경 쓰이면서 불편합니다. 이렇게 눈이 떨리는 이유는 주변의 근육에 경련이 일어났기 때문입니다. 눈가 근육이 떨리는 이유는 근육이 필요한 영양소가 부족했거나 근육에 피로가 쌓였기 때문입니다. 그러므로 근육에 부족한 것을 보충해 주면 떨림은 알아서 가라앉습니다. 그렇다면 어떻게 해야 눈 떨림을 진정시킬 수 있는지 알아봅시다. 한쪽 눈이 떨리는 원인 전해질 부족 눈가가 떨리면 흔히 '마그네슘이 부족해서 그렇다' 고 하는데요. 이 마그네슘은 전해질이라는 물질 중 하나입니다. 전해질은 물에 녹으면 전기적인 신호를 전달하게 해 주는 물질로 마그네슘, 나트륨,.. 2022. 2. 14. 이전 1 다음
