발바닥 껍질 벗겨짐 해결법

발바닥 껍질 벗겨지는 이유는 발바닥 피부에 통풍과 수분공급이 잘 안되어 정상 컨디션에서 벗어났기 때문입니다. 사람에 따라 생활습관 개선 만으로도 쉽게 증상을 없앨 수 있고, 약을 발라야 할 수도 있는데요. 어떻게 발바닥 벗겨짐을 해결할 수 있을지 알아봅시다.

발바닥 껍질이 벗겨지는 원인

발바닥 뿐만 아니라 발가락 사이도 동그랗게 피부가 뜨면서 벗겨진다면, 먼저 발의 보습 상태를 살펴야 합니다. 발이 촉촉하고 땀이 나면서 껍질이 벗겨진다! 그러면 습진입니다.. 네..

발이 건조한 상태에서 하얗게 쩍쩍 갈라진다. 그러면서 발바닥 껍질이 벗겨진다. 그러면 수분 부족입니다. 로션을 잔뜩 발라야 하겠습니다.

혹시 발바닥이 동그랗게 조금만 벗겨지는 것이 아니라, 무슨 뱀 허물 벗겨지듯 전체적으로 훌러덩 벗겨진다면, 아마 높은 구두를 신고 다니시는 분일 가능성이 높습니다. 높은 힐을 신고 다니는 분들은 평소 걸을 때 발바닥 앞에 무게중심이 몰려 피부가 앞으로 쓸립니다.

그 상태가 지속되면 발바닥 피부가 들뜨게 되는데요. 그러다 뜨거운 물에 불려지면 아예 통째로 벗겨져버립니다. 이미 들뜬 피부라 아프진 않지만 보기가 좀 그렇습니다.

1) 바세린이 최고시다

발바닥이 건조한 타입이라면 바세린이 해결책입니다. 자기 전 바세린을 듬뿍 바르고 랩으로 감고 잡시다.

2) 얼굴에 안 맞는 크림들 발에 바르기

얼굴에 바르려고 샀는데 안 맞아서 화장대 한켠을 차지하고 있는 크림이 있다면 모두 발로 보냅시다. 발바닥, 발뒤꿈치, 복숭아뼈 등 건조해지기 쉬운 곳에 아낌없이 바릅니다.

3) 발 씻고 완전히 말리기

발 습도가 높은데 발바닥이 까진다면, 반대로 발을 건조하게 하는 것이 중요합니다. 귀가 후 발을 반드시 씻고 드라이기로 완전히 말립시다. 그리고 평소 통풍이 잘 되게 발가락 양말을 신으면 발바닥 까짐이 사라집니다.

4) 가려운지 체크

만약 발이 까지면서 가렵다면 습진이나 더 심한 무좀일 수 있습니다. 발에 땀이 많은 분들이 주로 걸리는데요. 이럴 때는 약국에 가서 증세를 말하고 약을 타야 합니다.

5) 꽉 끼는 신발 신지 말기

발도 피부인지라 건강하게 유지하려면 통풍과 혈액순환이 중요합니다. 너무 답답한 신발은 신지 마시고, 바닥이 딱딱한 신발도 마찬가지로 피하시기 바랍니다.

이렇게 발바닥 껍질이 벗겨질 때 해결방법에 대해 알아보았습니다. 정리하자면,

이 정도가 되겠습니다. 본 포스팅이 발바닥 껍질이 벗겨지는 이유가 궁금하신 분들에게 도움이 되었으면 합니다.